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Stage Yoga, danse, art thérapie

« A la rencontre de son enfant intérieur pour vivre sa joie » en collaboration avec Geneviève Bartoli

En art-thérapie, le thème sera celui de l’Enfant intérieur, source de découvertes, d’émotions, de joies et de transformation personnelle. Les propositions de l’intervenante seront là pour accompagner l’apprivoisement de l’Enfant intérieur, du Parent intérieur, dans leurs multiples facettes, leurs différents souvenirs, à l’aide du dessin spontané, de l’écriture et du dialogue intérieur. Chacun sera protégé par la discrétion de son cahier personnel. Cette méthodologie s’appuie sur les travaux de Lucia Capacchione « Faire vivre son enfant intérieur : jeu, dialogue et art-thérapie » .

La pratique de yoga proposée sera l’occasion de développer un ancrage dans le corps afin d’accueillir notre paysage intérieur. Les postures, la respiration, la relaxation et la méditation seront nos outils favoris.  Nous œuvrerons pour une détente musculaire profonde, une libération émotionnelle, et une circulation fluide de l’énergie vitale. En somme, nous construirons un nid douillet pour accueillir notre enfant intérieur !

La danse nous permettra de mettre en mouvement toutes les émotions traversées, de donner corps à ce qui a émergé et de libérer le potentiel poétique de notre enfant intérieur.

L’objectif sera de mieux se connaître, s’apaiser, se guérir de blessures passées et cheminer dans la douceur et la liberté. Ainsi au cours de cette pratique, nous développerons notre créativité et notre unité intérieure. Chacun ira à la rencontre de lui-même, dans la circulation d’énergie et le dialogue entre cœur et pensée.

Le stage sera introduit par une balade dans la nature en lien avec nos perceptions sensorielles proposée par Sido, plasticienne et hôtesse de ce lieu !

Nos approches complémentaires, notre recherche d’unité et de joie dans l’expérience du vivant pour nous mettre au service des processus d’évolution de chacun, de chacune et de la dynamique de groupe qui viendra les soutenir.

Lieu

Chez Sido Rougeur – Lieudit le Gadrad – 16390 Bonnes

Tarifs

Stage : 350€ (tarif solidaire nous contacter)
Hébergement en pension complète : 50€ par jour en chambres partagées, possibilité de logement en grande tente sur sommier au sol : 40€/jour ainsi que chambres d’hôtes dans les alentours.
Nourriture végétarienne de qualité préparée par Annie Gauthier.

Réservation

Envoyer un chèque d’arrhes de 100€ (qui ne sera pas remboursé si désistement 1 mois avant le début du stage) à l’ordre de l’Association Choréos à

Cécilia Zeini 1 bis rue de la halle 77580 CRECY LA CHAPELLE

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