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Stage Joie intérieure Normandie Toussaint 2018

Du soi au Soi : trouver sa joie intérieure : HATHA YOGA , DANSE CONTEMPORAINE, ALIMENTATION

Le stage se déroulera du 31 octobre au 3 novembre 2018 à Bénesville (76).

Possibilité d’arrivée le 30 en fin d’après midi.

En collaboration avec Anaïs Lala, naturopathe, diététicienne et pratiquante de yoga à l’ENVY

Le corps est une formidable ressource pour accéder à la joie : joie profonde, dont la source est disponible en chacun de nous, à chaque instant. Pour tous et partout! C’est là, il y a juste à s’y relier. Relâcher les tensions, se libérer de nos propres injonctions qui nous enchainent, (re)découvrir nos sens et nous laisser surprendre par la beauté et la magie du vivant…. Habiter notre corps par le yoga, le laisser s’exprimer par la danse, et le nourrir haut en couleur par l’alimentation vivante. N’est ce pas un programme joyeux?! Alors rejoignez nous! Nous partagerons ce chemin du 15 au 17 avril en stage résidentiel dans un éco gite en Normandie à Bénesville, un lieu idéal pour traverser cette expérience. Les journées seront rythmées par les pratiques corporelles, des méditations dans la nature, des temps d’échange et des repas cuisinés ensemble.

Alternance entre les différentes pratiques :

9h-12 : yoga, méditation (1er jour, pratique de 10h30 à 13h30)
12h30-14h : repas pris en commun
14h-16H : préparation des repas autour de l’alimentation vivante
17h-19h : danse
19h30 : repas pris en commun
21h : veillées d’échanges autour des expériences vécues pendant la journée

Ouvert à tous ! Il n’est nullement besoin d’avoir une expérience en danse ou en yoga.

. Hébergement :
En éco gite, au gite des Mots Perdus dans un ancien presbytère.

. Tarifs :
Frais pédagogiques : 240€ 
Frais hébergement : 85€ en chambre partagée

Frais organisation : 20€

Frais repas : à partager en fonction des courses

. Transports :
Le transport n’est pas pris en charge dans l’organisation. Si vous voulez organiser un co-voiturage, merci de me contacter!

Réservation :
Par chèque, à l’ordre de Choréos, 50% du montant global à envoyer à :
Cécilia Zeini
1 bis rue de la halle 
77580 Crécy-la-Chapelle

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