Atelier gratuit : DECOUVERTE DE LA MEDITATION avec Catherine Lorcet
Une demi-heure pour prendre le temps de sentir son corps, sa respiration, le rythme des pensées s’apaiser…
En mai 2020 : les mardis à 19h00, les jeudis à 14h30, les vendredis à 11h
Durée 30 minutes
Contact pour recevoir les liens de connection : catherine_lorcet@yahoo.fr
Catherine Lorcet est professeure de yoga certifiée ENVY, enseigne le hatha yoga depuis 2015 auprès d’associations ou de collectivités locales (personnes âgées / yoga adapté à certaines pathologies / pour débutants).
Catherine peut donner des cours particuliers ou en groupe sur demande.
« L’enseignement de Catherine est emprunt de bienveillance, d’écoute, de douceur et d’humilité, ce qui caractérise une enseignante de grande qualité. Accompagnant chaque personne au plus près de ses besoins, Catherine incarne les valeurs fondamentales du yoga et de la méditation »
Cécilia Zeini – Directrice ENVY