Les samedis en yoga

Les stages sont ouverts à tous, quelle que soit l’expérience en yoga. Le principe fondateur du yoga, la non violence, est un guide fondamental pour tout ce qui est proposé. Chacun est accepté en fonction de ce qu’il est. Les séances sont toujours construites autour des postures, de la relaxation, la respiration, et la méditation. Tout peut être adapté en fonction des différentes pathologies ou contraintes physiques du moment. N’hésitez pas à me contacter pour en discuter en amont du stage. Venez avec vos questions et/ou problématiques du moment liées aux thématiques. Nous essaierons d’y répondre ensemble grâce aux outils que le yoga propose. Grâce au yoga, un autre monde est possible !

Horaires :
Samedi de 10h00 à 13h00 et de 14h00 à 16h00
Ouvert à tous.

Tarifs :
70€ / 60€*

*tarif réduit : adhérents Maia, Pause Yoga, chômeurs, étudiants
Les tarifs peuvent être modifiés lorsqu’il y a des intervenants extérieurs

PROCHAINS STAGES

. le 27 janvier 2018 : « S’enraciner par la pratique du yoga et la méditation » ;

Tarifs : 60€/70€

Lieu : Hang’arts, 8 rue Balzac 93300 Aubervilliers

. le 10 février 2018 : « Du soi au Soi : trouver sa joie intérieure » (cycle comprenant plusieurs stages qui peuvent être fait séparément et sont tous complémentaires)

Tarifs : 60€/70€

Lieu : Hang’arts, 8 rue Balzac 93300 Aubervilliers

. le 11 mars 2018 : « Le bassin »

Tarifs : 30€/35€

Lieu : MPT Boissy l’Ailleriez, rue du cimetière 95650 Boissy l’aillerie

. le 17 mars 2018 : « Du soi au Soi : trouver sa joie intérieure » (cycle comprenant plusieurs stages qui peuvent être fait séparément et sont tous complémentaires)

Tarifs : 60€/70€

Lieu : Centre maia 126 rue Daniele Casanova 93300 Aubervilliers

 . le 12 mai 2018 : thématique à venir

. le 9 juin 2018 : thématique à venir

 

Par le passé…

. le 19 novembre 2016
Thème : La méditation, en collaboration avec Gaëlle Piton, sophrologue

. le 10 décembre 2016
Thème : Yoga et Emotions, en collaboration avec Geneviève Bartoli, art thérapeute et Gestalt thérapeute

. le 28 janvier 2017
Thème : Pranayama, l’art du souffle.

. le 25 février 2017
Thème : Trouver l’équilibre des différentes forces en jeu dans les postures, ou la tenségrité appliquée au yoga

. le 25 mars 2017
Thème : Le membre inférieur : comment s’enraciner et faire circuler l’énergie entre les polarités terre-ciel

. le 22 avril 2017
Thème : Le membre supérieur : s’ouvrir à soi, aux autres, aux mouvements de l’univers

. le 20 mai 2017 
Thème : Détox par le yoga et la nutrition, en collaboration avec Anaïs Lala, naturopathe et diététicienne

 

Ces stages vous tentent ? Vous ne pouvez venir à aucune des sessions par manque de disponibilités, ou parce que vous n’êtes pas en région parisienne ? N’hésitez pas à me contacter ! Je me déplace volontiers pour enseigner partout en France, ou à l’étranger.